ESTE ES UN LIBRO PARA TODOS. CON ÉLQUEREMOS LLEGAR A LOS QUE ACTUALMENTE TRANSITAN POR LA TERCERA EDAD Y A LOS QUE SIENDO JOVENES O MADUROS LLEGARAN INEXORABLEMENTE A SER ADULTOS MAYORES. SUS PAGINAS DESTILAN EXPERIENCIA MARCADA POR LOS AÑOS, PERO TAMBIEN BUENOS CONSEJOS TRANSMITIDOS CON SOLIDARIDAD Y AFECTO, PARA QUE EL DEVENIR DE LA VIDA ORDINARIA SEA UNA PREPARACION CONSTANTE HACIA UNA VIDA DE SALUD, BIENESTAR Y AUTONOMIA, CUANDO LLEGUE EL ENVEJECIMIENTO